🔸 Des difficultés personnelles
- Anxiété, mal-être diffus, stress chronique
- Dépression, épuisement, perte de sens
- Estime de soi fragile, manque de confiance
- Hyper-émotivité, hypersensibilité, difficulté à poser des limites
🔸 Des épreuves de vie ou transitions
- Séparation, deuil, maladie
- Burn-out, reconversion, perte de repères
- Maternité/paternité, parentalité
- Difficultés liées à des passages de vie importants
🔸Des troubles relationnels et affectifs
- Conflits répétés, difficultés à dire non ou à se faire entendre
- Solitude, dépendance affective
- Sentiment d’être "en décalage"
🔸 Un désir de développement personnel
- Mieux se comprendre
- Trouver sa place, affirmer ses choix, explorer son identité
- Cultiver une relation plus authentique à soi et aux autres
